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Philosophie

Nach einem Burnout im Frühjahr 2016 habe ich selber erfahren dürfen, was mit Entspannungs- und Mentaltraining machbar ist und wie eine gute Work-Life Balance erreicht wird.

Warum Entspannungs-/Mentaltraining?

Im Entspannungstraining lösen Sie die Anspannungssituationen, welche im Alltag durch Stress entstehen können. Sie lernen Ihre „Batterien“ wieder aufzuladen und Kraft zu „tanken“. Mentale Stärke ist für uns alle ein Thema, wenn Sie sich den Herausforderungen ihres Lebens stellen. „Man ist was man denkt“ oder anders ausgedrückt: Mentale Stärke ist Lern- und Trainierbar! Vor jeder persönlichen Veränderung steht eine Bewusstseinsveränderung.
Weg
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Hans Flury          Stettbacherrain 2          8051 Zürich      044 321 11 23 / 079 746 29 88

Philosophie

Nach meinem Burnout im Frühjahr 2016 habe ich selber erfahren dürfen, was mit Entspannungs- und Mentaltraining machbar ist und wie eine gute Work-Life Balance erreicht wird.

Wieso Entspannungs-/Mentaltraining?

Im Entspannungstraining lösen Sie die Anspannungssituationen, welche im Alltag durch Stress entstehen können. Sie lernen Ihre „Batterien“ wieder aufzuladen und Kraft zu „tanken“. Mentale Stärke ist für uns alle ein Thema, wenn Sie sich den Herausforderungen ihres Lebens stellen. „Man ist was man denkt“ oder anders ausgedrückt: Mentale Stärke ist Lern- und Trainierbar! Vor jeder persönlichen Veränderung steht eine Bewusstseinsveränderung.